跟著空姐波波邊跑邊吃

複利效應：6步驟引爆收入、生活和各項成就倍數成長———戴倫・哈迪

看完之後，真的是熱血沸騰，程度就好比新年第一天許下新年目標那樣。

如何運用複利效應

• 寫下你常常使用的一些藉口，例如：不夠聰明、沒有經驗、家裡環境不好、教育程度不夠等。請下定決心用努力和個人發展來戰勝任何人，包括舊的自己。
• 效法B先生，寫出五、六項看似無足輕重、你能夠天天實踐，可以把你的生活帶往全新、正面方向的微小行動。
• 別成為C先生，寫出一些看似無足輕重、但可能導致你倍速向下沈淪的微小行動，停止做這些事。
• 列出你過去最成功的領域、技能或成果。想一下，你是否把它們視為理所當然，並未持續追求進步，很可能陷入自滿的陷阱中，在未來走向失敗？
• 在你的生活中，什麼領域、人或境況，最令你感到苦惱無力？請開始把這些境況中所有令你感激的面向紀錄下來，把能夠增加你的感恩之心的每一件事情給寫下來。
• 想一下，你在目前生活中的那個領域，並未對自身成敗負起100％的個人責任？寫出你過去曾經把事情搞砸的三項作為：列出三件你該做而未做的事；還有三件曾經發生，但你做出糟糕反應的事。然後，寫出你現在就可以開始做的三件事，以便取回人生結果的掌控權。
• 針對妳想要改變的生活領域，例如金錢、營養、身材、肯定他人、育兒等，開始追蹤記錄至少一種行為。
• 辨識你三個最好的習慣——那些可以支持你最重要目標的習慣；辨識使你偏離你最重要目標的三個壞習慣。
• 辨識你必須發展的三個新習慣，以使你步入正軌，邁向你最重要的目標。你可以使用書末附錄的習慣量表。
• 辨識你的核心動機，發掘能夠激勵你、持續鼓勵你達成重要成果的動機。你可以使用書末附錄的核心價值觀量表。
• 找到你的力量，訂定簡單、明確、具有說服力，可以打動人的目標。你可以使用書末附錄的表格設定你的三個主要目標。

不負責任推薦度：4

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