跟著空姐波波邊跑邊吃

 

 

我這種吃貨必備，餐前大約二三十分鐘前先喝個一包，輕盈更有感。

 

 

 

升級後綠咖啡2倍添加，還有增加蘋果果膠。

 

 

另外還有非洲芒果籽、白腎豆、膳食纖維及酵素，幫助我們打造燃燒體質，

餐前吃完先喝點水，就可以幫助不會等等用餐時會吃太多。

 

 

粉末很細緻，而且很快就溶解。先倒入杯中後，再加入常溫的水，攪拌幾下，就可以完全溶解。

喝起來的口感有點微妙，酸酸的味道，但沒有怪味。

 

 

另外還要三不五時補充水分，即使用完餐後，我還是會盡量讓自己多喝點水。

第一次的作用時間大概8～12小時，因人而異。

 

 

這時候就會有感覺到肚子咕嚕咕嚕的，所以建議最好是在休假，或廁所垂手可得的地方，因為感覺一來，真的想攔都攔不住。

雖然市面上也有很多相關的產品，但這款不只成分有效升級外，重點是它的熱量蠻低的，11.7大卡，一點都不會太大的負擔，

像我如果最近比較不順暢、吃太多，或是剛好休假時，就會喝個一包，幫忙咕嚕咕嚕。

 

 

 

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