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日本・名古屋|【馬拉松】名古屋女子馬拉松(Nagoya Wo

圖片來源/all sports購入

 

 

原本開始跑步是因為男人(喂),但後來跑著跑著,漸漸地跑出興趣,

跑著跑著,興趣逐漸地從夢想變成目標,就決定這輩子一定要跑一場馬拉松。

 

一直練不夠的我是名糟糕的後段跑者,即使上過了跑姿課及跑班,從很會受傷進步到不太會受傷,

但跑速一直無法進步,儘管如此,後段跑者還是有後段跑者的尊嚴,

一旦站上起跑線,目標就是要跑完全程。

 

 

第一次總是要特別地慎重對待,所以人生初馬首選絕對是日本名古屋女子馬拉松。

 

2024-03-07 07.23.35 - 複製

 

為什麼會選擇名古屋女子馬拉松?

 

第一,完賽的時間是七小時。時間真的很長,用快走的也可以跑完全程,只要不受傷的話就可以。

第二,完賽禮是Tiffany項鍊,獨一無二絕無僅有,只有完賽的人才能拿到。

第三,完賽禮是帥氣的執事(愛開玩笑)。完賽後除了可以從執事的手上接過Tiffany項鍊,

還可以指定執事做出特定動作來拍照。所以我這次就拍兩種照片,

第一種是拿著Tiffany項鍊的正常姿勢合照,另一種就是執事公主抱。

第四,名馬真的很懂女生,女生喜歡什麼,名馬全都知道,就是一場香香的馬拉松,

Pacer是香香的女生,旁邊跑步的人都香香的,廁所也是香香的,還會提供衛生棉。

 

日本・名古屋|【馬拉松】名古屋女子馬拉松(Nagoya Wo

圖片來源/名馬群組網友提供

 

甚至連執事都香香的(?)。

 

 

 

 

2024年的名古屋女子馬拉松比賽時間為2024/03/10 09:00 AM。

EXPO的時間是03/08及03/09兩天。

 

日本・名古屋|【馬拉松】名古屋女子馬拉松(Nagoya Wo

 

EXPO就是展覽會及領取物資的地方。今年是辦在巨蛋裡,就是終點的地方。

我這次是去第二天,還沒到營業時間,入口處就排起了長長人龍,

除了參加名古屋女子馬拉松的人外,還有名古屋城市馬拉松的跑者也是在這裡領取號碼布。

裡頭的動線標示清楚,一進去就是在巨蛋的上層,往下俯瞰就是EXPO會場及終點。

 

不得不說名古屋女子馬拉松真的很會搶錢,錢包君再怎麼抵死不從還是被我扒了一層皮,

這次和New Balance合作,不只推出了名馬系列的跑步裝備,甚至還推出了Tiffany藍的跑鞋,根本想置錢包君於死地。

 

還有名古屋女子馬拉松限定商品,不管是鑰匙圈、御守、明信片還是伴手禮,大家都是拼命拿,

最飲恨的就是第一天就賣到缺貨的小熊,嗚嗚嗚,沒有日本收件地址就無法預購,

後來就買了可以客製化的號碼布鑰匙圈來當作我的初馬紀念品。

 

日本・名古屋|【馬拉松】名古屋女子馬拉松(Nagoya Wo

 

現場還有許多攤位,像是能量膠、肌力貼,還有小吃,應有盡有。

會場內都是收現金及信用卡,所以日幣記得多換一點。

 

海外人士領取號碼布的地方有特別標示,在37號附近,沿著路標往上走,就會有工作人員引導。

出示寄到信箱的QR Code及護照,就可以順利領取物資。

 

這次的物資內有衣保塑膠袋、含晶片的號碼布、紅牛能量飲料、Q&P、濕紙巾及衛生紙外,

還有名古屋導覽地圖及名古屋女子馬拉松雜誌(??)。

 

日本・名古屋|【馬拉松】名古屋女子馬拉松(Nagoya Wo

 

 

 

到了比賽當天。

早上六點多就醒來,一夜好眠。早上還是不敢喝黑咖啡或是任何有咖啡因的飲料,

就連準備好想要試試看的咖啡因錠,也因為隔天的群組而被勸退。

早餐吃了妹妹昨晚從便利商店買了梅子飯糰以及蜂蜜蛋糕,但還是覺得份量不太夠,下次應該要多吃一份。

 

接著就在自己的身上擦滿凡士林,尤其是跨下的地方和腳趾頭的隙縫處全都擦滿,

很怕流血受傷,準備好後就先擦上之前用的正光醫條根,不管是小腿和肚子全都擦上,

擦上後沒多久,熱感就有蔓延四肢,特別是肚子,有夠溫暖。

 

待吸收完後就開始換上衣服、貼上紋身貼紙。

這次在展場意外拿到兩個New Balance的紋身貼紙,

美到不行,這次是選擇左右兩手,臉上則是選擇國旗紋身貼紙。

衣保袋裡裝了兩瓶水,一瓶是用保溫瓶裝的水,另一瓶是電解質水,

發現電解質水太晚喝了,很堅持要在比賽前一個小時內喝完,後來就會變得來不及,下次要再改進。

 

 

到站後先是在車站的女廁上廁所,那時候就已經排成長長人龍,等了很久終於等到我了,

順便安慰自己,現在在這邊上廁所,到時候進去就可以不用上了。

 

上完廁所後沿著大家的路線走進去,手扶梯被管制不能使用,所有人都是走樓梯上去,

會分開成城市馬拉松及女子馬拉松,沿著女子馬拉松的標示往前走,

發現道路全部都被封起來,一進去後就看到大家都在準備著裝。

 

這次的我有穿戴上新買的New Balance脖圍、CWX的袖套、手扒雞手套兩層、雨衣兩層(短版及原版)、白色NIKE帽子、

新買的New Balance名古屋運動上衣、迪卡儂買的運動內衣及太陽眼鏡、

壓縮褲、UA的黑色短褲、TABIO的五指襪、NIKE小飛馬跑鞋、AKIWEI的運動腰包。

腰包內放進了七條能量膠、耳機充座、護唇膏、肌樂、手機,很後悔沒有帶防曬,但我的腰包真的好重。

 

穿戴好裝備後,其實還要走一段路才會到寄物處,寄物處是在室內停車場,

這次是用拿號碼布時發的帆布袋裝的,接著就放進衣保袋,下次要選擇後背包,這樣才好方便攜帶。

昨天就有提供大的塑膠袋,領物資時工作人員還會特別提醒說,號碼布那袋所提供的那張貼紙是要貼衣保袋上面,千萬不要弄錯。

寄物時,要在封口處上打上蝴蝶結,如果沒有的話,工作人員會提醒你。

像我這次就不知道,於是就被提醒了,然後阿北看到我臉上的台灣國旗,還特別鼓勵我說台灣加油。

 

寄物後就前往會場,從陰暗的寄物處走出去,眼前一片光亮,走到了會場。

 

日本・名古屋|【馬拉松】名古屋女子馬拉松(Nagoya Wo

圖片來源/all sports購入

 

現場人山人海,按照分區號碼前往各區等待,除了現場有人帶著做暖身操外,還看到有人用彈力帶在做暖身,高階跑者就是很不一樣,

連暖身都做得相當徹底。但不得不說,曬著太陽做暖身操真的很舒服,身體還微微出汗。

 

事實證明,不管多冷,我果然不需要風衣外套的。

 

會場也有提供廁所,但我沒有去。當我們在巨蛋停車場活動暖身的時候,

看到許多人都從巨蛋上層下來,原來那邊是名古屋城市馬拉松的報名。

 

我是排在最後一區,順著人流往前,第一次跑,根本分不清楚哪邊是起點,所以錶提早按。

等到我通過真正的起點時,已經過了大概快半個小時,接著就跟著大家的速度一起跑。

 

日本・名古屋|【馬拉松】名古屋女子馬拉松(Nagoya Wo

圖片來源/all sports購入

 

一踏出起點,街道兩側滿滿的加油聲推擠著我向前,賽道上充滿熱情的應援聲讓我好感動,

身邊每個人都是對跑步充滿熱情、擁有相同的目標、想到我們曾做過一樣的事,

也曾一個人跑過課表,跑過黑夜跑過清晨,跑過豔陽跑過大雨,現在的我們全都站在同個賽道上。

 

跑在名古屋的城市裡、街道上,曬著暖陽,好像那些痛苦早起晨跑的日子都不算什麼了,

現在的我,只想跟我的身體我的腳,努力跑向終點。

 

前半馬的補給站只有運動飲料及水,而且名馬很讚,水站的攤位還會特別標示「1/5」、「2/5」等等,讓我們知道說即使錯過這攤,

下一攤還可以。就不用大家都擠在第一處,我覺得很棒。

 

跑到一半的時候,看到對向跑道有前導車開過,還來不及細想發生什麼事,

就看到一群領先集團跑過,這時我身邊全部的日本人都立刻大聲鼓掌,我也跟著大家一起鼓掌。

領先集團跑過後,接著跑過一位落後領先集團的跑者,日本人還是熱烈地替她鼓掌。

突然覺得日本人真的好熱情,對於長跑這件賽事,真的是存在在他們血液之內。

 

日本・名古屋|【馬拉松】名古屋女子馬拉松(Nagoya Wo

 

在日本跑步真的是一種享受,「頑張って」的加油聲,此起彼落,襯著名古屋的暖陽,

灑落在到賽道上,一步一步,朝著終點跑去。

 

跑到大約15K的時候就跑去上廁所了,其實不用上也沒關係,但就怕真正要上的時候會忍不住,

廁所很乾淨,比起之前跑的富士山馬拉松,名馬的廁所旁邊還有工作人員,

還有額外設置的洗手台,讓你上完廁所後還是美美的。

 

日本・名古屋|【馬拉松】名古屋女子馬拉松(Nagoya Wo

圖片來源/名馬群組網友提供

 

跑到23K時,腳底板的不適更加明顯,就像是之前的足底筋膜炎。

之前跑了多少,身體就會回饋你多少,跑量沒有上去,身體就會直接跟你抗議。

即使再怎麼痛苦,還是只能咬著牙往前跑,腳底板很痛,很想坐著脫下鞋去噴肌樂,

但又怕一坐下去後,就會站不起來。

 

走路走太久,身體真的很快就會冷掉。冷掉後再跑起來就覺得會力不從心,

不過還是覺得背肌樂跑真的是正確的決定。

 

跑太慢,補給根本不夠,原本想說可以吃到紅豆麵包,結果什麼都沒有,

好險有能量膠,不然我一定會完蛋,私補也是靠在最外側,還有私噴,真的很讚,

以後都會靠在最外側來跑,然後努力跟場外的人互動,他們也是很想互動才會站在那邊吧。

 

私補及加油團也是一大亮點,跑太慢完全吃不到補給時,看到許多人都會拿著小籃子,

裡頭放滿許多食物,真的好感動,久旱逢甘霖,謝謝他們。

 

跑到後段的時候,知道自己跑得很糟,一定沒辦法破六的時候,真的是灰心喪志,

進水站喝水時,突然聽到一聲「加油」。

 

加油。

 

我沒聽錯,是中文的加油。

 

我猛一回頭,看到一個女生看著我,又再對我說聲「加油」。

 

整個人忍不住掉下眼淚,在異鄉聽到熟悉的語言,突然讓我醒了過來,

雖然我知道我已經沒辦法再加油了,但我還是可以盡情享受這一切。

沒辦法跑也沒關係,只要可以到終點就好了。

 

這時候聽到後面的兩位姐姐在討論這次的馬拉松,好像是其中一人拉另外一人一起來跑,

聽到A說跑得好累好辛苦。

 

真的好累好辛苦,我也一直搞不懂為什麼要來名古屋跑全程馬拉松,42.195公里耶!

 

跑完也不會薪水比較多,到底為什麼要來跑。

 

對啊,我到底為什麼在這裡。

 

無語問蒼天的我,抬起頭來,卻只看見我烏黑黑的帽沿。

 

這時,B就問她那下次要不要在一起來跑?A就說,明年再跑一次。

(日文我也是略懂略懂)

 

突然間想起來,為什麼我會在這裡。

 

我就是想要跑。

 

我才會報名,我才會練習,我才會在這裡。

 

我是為了我自己。

 

 

最後的我忍著痛,努力逼自己跑起來,這時卻聽到「加油」。

 

是中文。

 

我轉過頭去,看到一群加油團拿著台灣的國旗,好像一聲還不夠的樣子,

「加油」、「加油」一直喊。

 

我可以的,我可以的。

 

我又努力地跑起來,腳真的很痛,就這樣一路邊跑邊走地回到終點,

尤其最後轉進巨蛋,聽到Dancing Queen的音樂,整個人都快哭出來了。

 

日本・名古屋|【馬拉松】名古屋女子馬拉松(Nagoya Wo

圖片來源/all sports購入

 

轉進去後,還是需要跑一段路,兩旁的加油聲歡呼聲不絕於耳,

聽得我熱淚盈眶,天啊,沒想到我快要跑完了。

 

想到去年的這個時候連想都不敢想,但我卻跑完全程了。

 

日本・名古屋|【馬拉松】名古屋女子馬拉松(Nagoya Wo

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穿過人群、穿過車道,轉進去就是巨蛋會場,跑道上鋪著紅色地毯,看到終點,

看到其他的跑者,跑過去的那瞬間,忍不住哭了出來。

 

日本・名古屋|【馬拉松】名古屋女子馬拉松(Nagoya Wo

 

謝謝我自己,終於跑完了。

 

跑過終點後,就會看見傳說中的Tiffany藍牆,

裡頭的帥氣執事正拿著Tiffany項鍊準備給跑完全程的女人。

 

日本・名古屋|【馬拉松】名古屋女子馬拉松(Nagoya Wo

 

裡頭的執事雖然不能一起自拍,但可以被拍照,而且有特別選過,顏質真的很讚。

拿到項鍊後,要記得搖一搖,確保裡面真的有東西。接著順著動線往後走,就可以領取毛巾及保溫瓶。

 

接著就可以決定要不要跟執事拍照,如果不想排隊拍照的話,就可以往出口的方向去領取寄物。

像我就是要跟執事拍照,就跟著一群人一起排隊,沒有特別研究執事長相的我,就隨意排。

 

邊排隊邊拉筋,而這時體溫下降得很快,下次要記得多準備一個暖暖包在排隊時使用。

排沒多久就看到最後一名跑者進場,正好到了關門時間,這位跑者是由兩名醫護人員攙扶進場。

全場立刻以熱烈的掌聲歡迎她,看著她身體如此不舒服、連站都站不穩還堅持走向終點,

不只是我,連站在我旁邊的女生也是邊錄邊眼眶含淚。

 

不就是場馬拉松,為什麼她會那麼堅持?

 

我知道。

 

我旁邊的女生也知道。

 

在場的所有人都知道。

 

就是因為我們都知道,所以才會替她鼓掌、為她感動。

 

 

看到她,彷彿看到我們大家,只要不被車載走,目標就只有一個,走向終點。

 

一過終點線後,一旁待命的醫護人員立刻推輪椅上前。

 

看著她癱軟在輪椅上,真的很替她高興,恭喜她跑完全程了。

 

恭喜她跑完全程了。

 

也恭喜我跑完全程了。

 

 

 

邊排隊邊拉筋,不知不覺就快到了,這時前方有位工作人員上前,指引其他人到其他的號碼去排隊,

在排之前我都沒有認真研究過執事的長相,完全就是隨意,看哪個人少就去哪邊排。

 

日本・名古屋|【馬拉松】名古屋女子馬拉松(Nagoya Wo

 

之前就想要公主抱的姿勢,但又覺得很不好意思,不過看到前面的跑者也有要求這個動作,然後又看到比我還要__的女生也要求這個動作,又覺得應該還好。

終於輪到我了。在幾番天人交戰之下,我決定勇敢地說出要公主抱這件事。

 

公主抱有多美好,就交給各位自由想像了。

 

抱完後就去領取寄物,走過長長又陰暗冰冷的走道,體溫驟降,冷到我牙齒打顫,一拿到寄物後立刻穿上羽絨衣。

這時所有的工作人員都一直跟我說「辛苦你了」。

明明只是跑步而已,好像做了件非常了不起的大事業。

 

領完寄物後就去領補給品,沿路遇見的每個人都在稱讚你、恭喜你,

整個人被捧上天,樂得屁顛屁顛的。

 

他們一定知道現在出現在這裡的人,都是差點被關門的人,他們的熱情卻絲毫不減,

這時還遇到一位阿北,看到我臉上的國旗紋身,除了稱讚我外,還特別謝謝台灣,說台灣在311時幫助他們很多。

 

領完物資後,妹妹和妹夫也快到了,迷路的三人都不知道該去哪邊。

 

領完寄物及物資後,沿著路線往前走,就會走回巨蛋的二樓出入口,接著會走上空橋,走去地鐵站。

 

妹妹和妹夫在往aeon方向的空橋處等我,一看到他們我眼淚差點掉下來。

 

這時候發現有人等真的很棒,他們一看到我立刻幫我接過身上的東西,

還拿出巧克力乳清飲料讓我喝到飽,雖然越喝越冷,但覺得好開心。

 

看到我走路很不穩,我們決定搭aeon裡的手扶梯下樓,搭計程車回家。

 

昨天已經有先買一大碗泡麵備用,真的是買對了,後來妹妹還幫我買卸妝油,卸紋身貼紙時需要用的,還幫我買了水和醃牛肉,吃了滿足的一餐。

當然運動飲料和amino VITAL金色的還是有補充。

 

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回到家後,泡著冷水,我的腳指頭泡著冷水泡到抽筋,腳背瘀青,雖然初馬成績不如預期,

但我還是想說,

 

 

 

辛苦了,謝謝。

 

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